天气转暖饮食需注意这些你需要get一下！

责任编辑：陈娴发布时间：2019-03-11 16:34:10
来源：四川新闻网点击：次

　天气转暖，饮食上有哪些需要注意呢？这些你需要知道，小编带你get一下！

　　1、天气变暖，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，比如春笋、菠菜、芹菜等。

　　2、要少吃油腻、刺激性的食物，比如辣椒、胡椒等应少吃。

　　3、春天天气转暖后，空气还是比较干燥，这个时节需要适当进补，多喝汤是比较合适的，比如莲藕排骨汤、山药汤等。

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天气转暖饮食需注意 这些你需要get一下！

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